我借款三万，这是高利贷吗？

是否高利贷需具体计算，若利息超合同成立时一年期LPR四倍则为高利贷。依据《中国人民银行关于取缔地下钱庄及打击高利贷行为的通知》，高利贷指索取高额利息贷款，利息超合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍即属高利贷。不及时处理可能导致债务雪球越滚越大，财务压力剧增。
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处理此问题可协商降低利息或诉诸法律。若认为利息过高，可与贷款方协商调整；协商无果且确信利息超法定上限，可向法院提起诉讼，请求确认高利贷无效并调整利息。
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需判断是否为高利贷。1.核对贷款合同，计算实际年利率是否超一年期LPR四倍。2.若未超，则按合同还款；若超出，先尝试与贷款方协商降息。3.协商不成，收集证据，如合同、还款记录等，向法院起诉，要求调整利息并可能追回多付利息。